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顔のたるみをチェック

顔に出るたるみの中でも、何かと不快な症状が伴いやすいのが目の周りやまぶたのたるみです。
自分の顔に、たるみが出始めているのか簡単にわかる方法があるので、さっそくチェックしてみましょう。
ギュッと目を閉じて力を抜きます。
鏡が正面にあることをイメージして、目を開いてみましょう。
動作を行ってみて眉毛の位置が明らかに上へ移動した場合は、移動分だけまぶたがたるんでいることが考えられます。
顔のたるみが少ない時には、ふつう眉毛はほとんど動かないものです。
たるみがまぶたに起こってくると、まぶたを持ち上げる必要が目を開けた時にその分だけあるため、まゆ毛の位置が上になってきます。
顔のたるみの中でも実は目のたるみは、普段の日常生活とも深い関係があることが知られるようになってきました。
夜更かしをする、泣く、花粉症といった時にはよく目をこすることがあるかもしれません。
まぶたの筋肉を伸ばすことにつながり、たるみの原因にもなります。
目をこすることが若いうちから多いと、たるみやすくなる傾向が目元を中心としてあるといいます。
顔の筋肉が緊張することでも起こりやすくなるのが、顔のたるみです。
毎日の生活において、バランスよく顔にある表情筋を使うことも顔のたるみを防ぐには非常に大事なことです。