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サプリメントの情報の信頼性

サプリメントの情報の信頼性について、どのように判断すれば良いのでしょうか
信頼できるサプリメントの情報を入手方法はあるのでしょうか
商品販売とは関係なく、サプリメントの情報だけを発信しているサイトも多く存在します
医師の作成するサプリメント情報サイトや、専門店が作っているサイトなど、幾つかのサイトを巡って広くサプリメント情報を集めてみてください
勿論営利目的だからといって、サプリメントの情報が信頼できないといっているわけではありません
ですが、サプリメントの情報をインターネットから探す時は、一カ所の内容を鵜呑みにせず、広くリサーチをしてください。
これまでサプリメントに縁がなかったという人は、1からサプリメントについて調べ、説明書や栄養素の表示について調べることは億劫だと思われることもあります
サプリメントを買う時、必要な情報を見ずに印象だけで買ってしまうという人もいます
サプリメントは自分の体内に入れるものですから、どのような成分が使われているか知った上で使ってください
サプリメントを取り扱っているサイトでも、副作用や利用法に関する説明に不親切な点があったり、解説に言葉足らずな点が気になるところも存在しています
サプリメントの飲み合わせについて触れていない販売サイトも多くあります
不十分な理解のままにサプリメントを使っていると、効果がないばかりか体に悪いこともあります
自らを守るためにも、サプリメントの情報は必須の存在です